Wer sich schon einmal umgeschaut hat, weiß längst, dass es teuer werden kann, sich professionell fürs Nordic Walking auszurüsten. Die Nordic Walking Stöcke von Aldi stellen eine preiswerte Alternative zu den Produkten der renommierten Marken für Sportler dar. Lesen Sie
Mehr Durchhaltevermögen mit der richtigen Laufmusik
Studien wie die 2008 erschienene Forschungsarbeit von Dr. Costas Karageorghis von der Brunel University’s School of Sport and Education in London zeigen, dass die richtige Musik unsere sportliche Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen kann. Volle Klänge und satte Beats steigern nicht nur
Sponsored Video: Bitburger und Matze Knop machen Fußballträume wahr
Am 06.05.2015 erschien die erste Folge von „Fan Force One TV“ auf der teameigenen Homepage www.fanforceone.de sowie auf dem zugehörigen Youtube-Kanal. Das WebTV-Format ist eine Idee der Brauerei Bitburger. Aufbereitet wird das Ganze in einem Mix aus Fiktion und wirklichem
Fit im Büro, Alltag und beim Sport
Früher galt sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern eine schlechte Haltung als unanständig. Heutzutage wird immer weniger auf eine gute Haltung geachtet, viele Menschen denken es sei altmodisch. Dabei verbringen Kindern und Erwachsenen ihre Zeit in der Schule oder
Sich fleischlos gesund ernähren – die vegetarische Ernährungspyramide
Viel Wasser und Getreideprodukte; zwei tägliche Portionen Obst, Gemüse und Milchprodukte; Fleisch, Fisch und Eier bis zu dreimal wöchentlich, wenig Süßigkeiten. So sieht eine Ernährungspyramide aus. Für Vegetarier ist sie nicht hilfreich, denn bloßes Weglassen von Fleisch ist ungesund. Fehlende