Früher galt sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern eine schlechte Haltung als unanständig. Heutzutage wird immer weniger auf eine gute Haltung geachtet, viele Menschen denken es sei altmodisch. Dabei verbringen Kindern und Erwachsenen ihre Zeit in der Schule oder
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Hanteltrainingsplan für Einsteiger
Wer möchte nicht einen muskulöseren und strafferen Körper? Mit einem gut aufgestellten Hanteltrainingsplan kann man seinem Ideal in relativ kurzer Zeit ein Stück näher kommen. Wichtig ist, dass das Training nicht zu einseitig betrieben wird. Wenn man vorab bereits in
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Passend bekleidet den Schläger schwingen: Die richtige Badmintonbekleidung
Badminton wirkt auf den ersten Blick gemächlicher als Tennis. Doch der Eindruck täuscht, denn auch die Sportart mit dem Federball kann durchaus schweißtreibend sein, weshalb es angemessen ist, auf die richtige Badmintonbekleidung zu achten. Worauf es bei der Kleidung ankommt