SUPER FAST DRILL
  • Home
  • Sport
  • Fitness
  • Ausstattung
  • Ernährung
  • Anderes
  • Neueste Artikel
Ausstattung
8. August 2017

Mit dem richtigen Fahrradsattel Schmerzen vorbeugen

Redakteur

Den richtigen Fahrradsattel zu finden, kann manchmal zur Qual werden. Auch wenn viele der Ansicht sind, dass ein gut gepolsterter Fahrradsattel komfortabel ist, ist oft das Gegenteil der Fall. Was ein hochwertiger Fahrradsattel kostet, warum eine dicke Polsterung nicht immer

Read More
Ausstattung
23. Juni 2017

Multifunktionalität als Herausforderung für den Triathlonanzug für Damen

Redakteur

Die Ansprüche an den Triathlon-Anzug sind hoch. Um unnötigen Zeitverlust im Wettkampf zu vermeiden, sollte der Anzug sich möglichst in allen drei Disziplinen bewähren. Mit ein paar Tipps kann man die Triathlon-Suits schon vor dem Kauf auf Herz und Nieren

Read More
Ausstattung
20. Dezember 2016

Tipps für den Fahrrad-Rollentrainer

redaktion

Engagierte Sportler können auf das winterliche Fahrrad-Rollentraining kaum verzichten, damit Kraft und Ausdauer auch in der kalten Jahreszeit nicht nachlassen. Doch auch Laien können mit diesem Training ihre Fitness, Kraft und Ausdauer bei regelmäßigem Training wesentlich verbessern. Benötigt werden lediglich

Read More
Anderes
15. Dezember 2016

Sponsored Video: Auf Nimmerwiedersehen: Wie man am besten mit dem Rauchen aufhört

redaktion

Genug ist genug – irgendwann kommt den allermeisten Rauchern diese Einsicht. Die Gründe sind vielfältig: Es können die Kosten für die tägliche Schachtel Zigaretten sein, Kinder, Freunde oder Familie, die über den Gestank meckern, oder auch der eigene Körper, der

Read More
Anderes
15. Dezember 2016

Brennball: Die Regeln des Mannschaftsspiels kurz erklärt

redaktion

Brennball ist ein spannendes Lauf-, Fang- und Wurfspiel, das ursprünglich aus Skandinavien kommt. In Deutschland wird das Spiel, bei dem sich zwei Mannschaften gegenüberstehen, vor allem im Schulsport praktiziert. Dabei gilt ein einfaches Regelwerk. So muss festgelegt werden, wie viele

Read More
← Previous 1 2 3 4 … 11 Next →

Neueste Beiträge

  • Effektiver Muskelaufbau zuhause: Bodyweight-Training vorgestellt 6. Dezember 2019
  • Fit werden mit Functional Training 3. August 2019
  • Mit Ayurveda Gewicht verlieren 15. Juli 2019
  • Sponsored Video: Erinnerungen verbinden – Braun #Sakeofkeeping 15. Mai 2019
  • Paleo-Diät: Essen wie die Steinzeitmenschen 15. Mai 2019

Beliebte Beiträge

  • Das Deutsche Sportabzeichen – Leistungstabelle und Infos
  • An den Mixer, fertig, los – Proteinshake selber machen
  • Wissenswertes rund um die metabole Diät
  • Für Low-Carb-Fans – Kohlenhydratarme Nahrungsmittel
  • Fit für den Halbmarathon: Ein Trainingsplan für 12 Wochen
  • Rennradtouren auf Mallorca – Traumhafte Landschaft und abwechslungsreiche Strecken
  • Tipps für den Mattenkauf: Yogamatten im Test
  • Passend bekleidet den Schläger schwingen: Die richtige Badmintonbekleidung

Fatburner Workout

Lesetipps Sport & Fitness

  • Brennball: Die Regeln des Mannschaftsspiels kurz erklärt
  • Mehr Beweglichkeit: Das Läufersystem beim Volleyball-Spiel
  • Ultimate Frisbee – der faire Mannschaftssport: Infos zu Regeln und Ausstattung
  • Taiji Bailong Ball – eine Sportart im Zeichen fernöstlicher Bewegungsphilosopie
  • Die wichtigsten Eishockeyregeln kurz erklärt
  • Einfach und effektiv: Fitnessband-Übungen
  • Hanteltrainingsplan für Einsteiger
  • Rennradtouren auf Mallorca – Traumhafte Landschaft und abwechslungsreiche Strecken
  • Fit für den Halbmarathon: Ein Trainingsplan für 12 Wochen
  • Das Deutsche Sportabzeichen – Leistungstabelle und Infos

Fitness-Bowl mit Tempeh

Lesetipps Ernährung

  • Das sollten Sie über den Eisengehalt in Lebensmitteln wissen
  • Proteinhaltige Lebensmittel
  • Kurkuma: Heilwirkung für die Gesundheit, Aroma für das Essen
  • Ein Muskelaufbaupräparat einnehmen – empfehlenswert oder gefährlich?
  • Magnesiumreiche Lebensmittel – wichtig für die Gesundheit
  • Sich fleischlos gesund ernähren – die vegetarische Ernährungspyramide
  • Für Low-Carb-Fans – Kohlenhydratarme Nahrungsmittel
  • Wissenswertes rund um die metabole Diät
  • An den Mixer, fertig, los – Proteinshake selber machen

Dance Choreografie

Lesetipps Ausstattung

  • Beschwerdefrei laufen bei Knickfuß & Co: Einlagen für Laufschuhe
  • Joggen mit Stirnlampe – Tipps vor dem Kauf
  • Multifunktionalität als Herausforderung für den Triathlonanzug für Damen
  • Fahrradbrille mit Sehstärke – Muss es immer teuer sein?
  • Nordic Walking Stöcke von Aldi – eine gute Wahl?
  • Passend bekleidet den Schläger schwingen: Die richtige Badmintonbekleidung
  • Tipps für den Mattenkauf: Yogamatten im Test

Ernährung bei Bluthochdruck

Lesetipps Allgemein

  • So können Sie Ihr Idealgewicht berechnen
  • Kalorienbedarf: Soviele Kcal verbraucht ein Erwachsener im Durchschnitt
  • Den Fettstoffwechsel ankurbeln
  • Fitnessmythos Fettverbrennungspuls: Bessere Ergebnisse durch weniger Training?
  • Stressbewältigungsstrategien: Achtsam mit sich selbst sein – der Gesundheit zuliebe
  • Mehr Durchhaltevermögen mit der richtigen Laufmusik
  • Die Fitnesskaufmann- bzw. Sportkaufmann-Ausbildung – Ein Beruf für kontaktfreudige Organisationstalente
© Copyright 2018. Impressum | Rechtliches | Datenschutz